生菜宅配ptt推薦|好吃健康不發胖的免洗生菜哪裡買?上班族都在討論Nice Green美蔬菜】  

____  BY 蘇摸摸。編輯日常

 

生菜宅配ptt推薦|好吃健康不發胖的免洗生菜哪裡買?上班族都在討論Nice Green美蔬菜

35歲後的少女身材是吃出來的!這句話說的超級中肯

摸摸因為本身工作關係,長時間久坐,幾乎沒什麼運動量

所以「運動減肥」這件事情就免了(兩手一攤的誠實說)

我一直覺得,人生最大樂趣就是吃!

尤其對於上班族工作已經很辛苦,不能吃好吃,生活還有什麼意義?

有鑑於此,在追求健康與苗條的道路上,我打算健康的依然吃下去

老爺(傻眼):我到底娶了一個什麼樣的女人….

摸摸回答:可愛又善良的吃貨啊(撒嬌)

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但是(人生就是有無數的但是,每個選擇與決定造就了現在的你)

低頭看看自己的腰間肉,再抬頭看看戶外的陽光

隨著天氣越來越熱,該面對的還是要面對

台灣氣候本來就潮濕,春天夏天更悶熱,這個時候再不選擇改變

等到穿上清涼輕薄服裝,任何一個動作,都會讓身上的贅肉無所遁形

讓你看起來「非常胖」(注意,是非常胖!)千萬不要鐵齒

因為年齡越大,新陳代謝越慢,吃進去的熱量越容易囤積,身材越容易橫向發展

胖沒關係!最恐怖的是「不健康的胖」

只要保持規律運動及作息,遠離三高,現在也有很多健康的胖子(對吧?!

偏偏~~(再度嘆息)文章一開頭就說了

摸摸是久坐上班族,運動對我來說,除非是《不可能任務8》電影上線

Mission: Impossible的難度太高了,只能就現實層面的改變上班族便當菜色這件事

健康又吃不胖?

可以大快朵頤的開心吃,不用擔心身材負擔,而且越吃越健康

根據Google大神指引發現,上班族便當ptt討論串的關鍵字是「生菜宅配」

生菜宅配?對,你沒看錯,就是生菜宅配推薦

上班族關在辦公室的籠子裡,忙啊忙,好不容易到了中午放飯時間

再忙也要跟你喝一杯咖啡(這句口誤)更正:再忙也要去外面走走~

而現在物價上揚,上班族荷包單薄

外面隨便買一個便當都快要超過100元,再加杯飲料,眼看今天的薪水就要打對折

嗚嗚~~摸摸想到這都悲從中來,我這麼努力工作,吃一頓好吃的都不能嗎?

吃貨一號網友說:可以啊!不是推薦你生菜宅配了!!

摸摸:喔!對吼(下一秒畫面是直接訂單叫貨)而且~

身為上班族一定要解決上班族便當的困擾,我認真寫一篇生菜宅配推薦

分享跟生菜宅配第一品牌「Nice Green美蔬菜」的真實故事(請看下文)

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文章開始前,關於生菜宅配有幾個問題是最常看見的網友詢問

摸摸整理了相關資料,迅速提供大家在生菜宅配過程中迅速解答

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問題一、宅配生菜的品質如何?

品質很好(吃過才敢大聲說!

摸摸這篇推薦是台灣第一大植物工廠品牌:美蔬菜Nice Green

他們家生菜在遠百底下的高檔超市city'super也有賣,而且賣得超好

很多婆婆媽媽跟家庭主婦推薦(家庭主婦最識貨了,跟著吃、準沒錯)

我自己吃過也覺得,Nice Green美蔬菜生菜就像米其林等級的好吃

(偷偷說:好吃又健康,價格還不貴哦)

某天看新聞發現,知名節目DISCOVERY曾經介紹Nice Green美蔬菜的生菜推薦

今周刊也有相關報導,報導如下,點文字就可以連結看故事

今周刊/每天虧20萬到年營收2.5億元 就靠這盒生菜

 

 

Nice Green美蔬菜生菜宅配特色是,植物工作技術及嚴格管理比別家更紮實!

Nice Green美蔬菜早從2007年就投入植物工廠設備,並研發相關農業技術

以「全環控智能垂直農場」研發,打造無塵潔淨室水耕栽種技術

搭配全自動控制系統,精準控制每一個作物最喜歡的溫度、濕度、水源等等

全天候不受季節、不受土地限制,更穩定生長的舒服環境

甚至把醫美照顧皮膚LED燈技術,拿來幫生菜做日光燈SPA

天啊!!

資料看到這裡,我都想要搬進去了,下輩子好想當一顆生菜喔(幻想)

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問題二、宅配生菜需要清洗嗎?

答案是:不用!

老爺:蛤?生菜不用洗,直接吃可以嗎?

真的不用!說謊會胖,摸摸絕對不說謊的

Nice Green美蔬菜除了用愛培育生菜,用NASA太空種菜的技術

從無塵潔淨室種植出的作物,都是無蟲、無塵、無重金屬

提供的生菜宅配也很有愛!每一株經過重重的把關、篩選、培育才宅配到府

所以是「只要洗手不用洗菜,比飲用水還純淨」輕鬆享受美味無距離

吃的時候,真的是所有生菜無須水洗,打開包裝即可食用

生菜不需水洗(真的不用洗,很重要!!要講三遍!!

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問題三、生菜宅配運費怎麼算?

摸摸是上族班,也是人妻,絕對是精打細算的人物代表(疑?

網路搜尋發現,每家植物工場的生菜宅配運費計算方式都不同

但有一個相同點,都是以宅配次數、幾盒生菜宅配的數量來評估!

我挑選首重生菜宅配品質(好吃又健康),其次才是宅配次數

以此為標準▼最終選擇最高CP值的這家▼

Nice Green美蔬菜-台灣生菜宅配第一品牌

Nice Green美蔬菜的生菜宅配選擇很多,最推薦原因是

官網常有不同優惠活動,平均下來的每盒生菜費用都甜甜的(大推薦)

也有生菜宅配運費優惠,看這:https://www.nice-green.com.tw/categories/delivery

★結帳須知★生鮮冷藏、常溫商品合計滿1500元免運費,未滿1500元運費270元。
冷凍商品購物滿1500元免運費,未滿1500元運費270元。

如何順利選擇生菜宅配的最快方法

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這裡用圖片說明,選購生菜宅配的方法真的很簡單!

Nice Green美蔬菜官網選定方案後,挑選每個人口味來挑選不同生菜盒

接著,只要坐在沙發上,翹著二郎腿

舒舒服服的等待生菜宅配上門就好了~拉拉拉就是這麼簡單(哼歌)

※注意※

Nice Green美蔬菜生菜宅配是定期宅配到府!

圖片就是摸摸挑選的Nice Green美蔬菜三種生菜盒

怎麼挑選?美蔬菜系列可以看這裡:

https://www.nice-green.com.tw/categories/vegetable

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文章分享一共三種,每種分量!!我的天啊~~

Nice Green美蔬菜生菜宅配一份都超多的,看見第一眼就已經傻住了

這個分量也太多了吧!一盒可以吃兩餐,搞不好吃完都還有剩下

老爺:你確定一個人吃得完三盒?

摸摸:當然可以,我是吃貨老婆ㄟ(認真的眼神)

下面介紹摸摸吃的三盒資料

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美蔬菜盒(活力旺)

容量:200±10g/盒

內含:洋紅螺旋、紅晶鑲嵌、火焰萵苣、雙色橡木葉

營養價值:維生素B、葉黃素、胡蘿蔔素、礦物質元素(鉀、纖維素)

美蔬菜盒(最美妍)

容量:200±10g/盒

內含:雙色橡木葉、紫橡木葉、芙蓉綠橡木、火焰萵苣

營養價值:維生素C、E、花青素、礦物質元素(纖維素

羽衣甘藍(免洗煮美蔬菜)

容量:200±10g/盒

分享上班族便當ptt推薦,生菜宅配第一品牌

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耶耶!!接下來就是摸摸最愛,最期待的開動時間(歡呼聲)

第一天帶著便當盒,裡面裝了美蔬菜盒(最美妍)+舒肥雞

※備註:前面有說▼

Nice Green美蔬菜生菜宅配一大特色是:分量很多!超級多!

摸摸便當盒的容量不小,大概是男人食量

原本覺得這個便當盒不小,至少可以裝一半的生菜份量

沒想到!沒想到(震驚語氣)

竟然裝不下,只裝了 1/3的生菜,家裡面還有很多啊啊啊

真心覺得

NICE GREEEn美蔬菜生菜一盒可以吃 3次,或是一盒可以供 3人食用(份量很多!

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除了生菜之外,裡面還有一塊舒肥雞

舒肥雞口味有 7種:

【義式香草、玫瑰鹽、蒜香黑胡椒、川香花椒、馬告檸檬椒鹽、印度咖哩、泰式冬蔭】

舒肥雞參考資料>>https://www.nice-green.com.tw/products/nice-green-z-1-2-2

 

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美蔬菜盒(最美妍)

容量:200±10g/盒

內含:雙色橡木葉、紫橡木葉、芙蓉綠橡木、火焰萵苣

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舒肥雞是使用「舒肥法(Sous-Vide)」烹煮而成

放在真空袋裡面,並且放進低溫的水浴中,長時間慢熟而成

低溫烹調、低脂、低熱量,就是舒肥料理的優點!

上班族無法克制食慾,既然一定要吃,就要好吃又健康

舒肥雞,就是最適合減肥、對卡路里攝取斤斤計較的族群

一大塊的雞肉吃得飽,熱量低,又不會讓人有罪惡感(真心推薦)

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生菜跟舒肥雞根本是天生一對!完美絕配!

舒肥雞因為是低溫烹煮,相較於水煮的雞胸肉,口感更勝一籌

吃起來,肉質滑嫩細緻、咬下去在齒間流出汨汨的鮮甜肉汁

NICE GREEEn美蔬菜的生菜也好吃,摸摸吃了一口,驚為天人

生菜非常清脆、水分多,完全沒有草腥味及土味!!

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第二天繼續帶著生菜便當盒出門~

美蔬菜盒(活力旺)

容量:200±10g/盒

內含:洋紅螺旋、紅晶鑲嵌、火焰萵苣、雙色橡木葉

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對了!NICE GREEEn美蔬菜的生菜宅配推薦,還有一個特色是:

在他們家購買生菜,都有附贈醬料包

一共 2種口味醬料包:和風醬、凱薩醬

喜歡原味的,也可以選擇不要醬料包

摸摸自己吃法是,先吃一口生菜,充分感受到新鮮的爽脆

再淋上醬料包,滋味有更多層次,怎麼吃都吃不膩哦~~

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第一天的生菜便當盒使用了和風醬,

第二天就是凱薩醬,同樣配了一塊舒肥雞(如圖所示)

舒肥雞的份量很大,幾乎占滿了整個便當盒的面積,吃得超飽的!!

同事看見之後,驚呼說:天啊,這麼大塊的舒肥雞,很貴嗎?

摸摸:不貴啊(認真回答)官網優惠很划算,推薦參考看看喔~

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圖說:這個就是羽衣甘藍(免洗煮美蔬菜)

羽衣甘藍是原產自歐洲的十字花科植物,在日本有葉牡丹、牡丹菜之稱號

富含豐富營養價值,包括植物營養素、葉酸、豐富的維生素B、C、K,

菸酸(維生素B3)、泛酸(維生素B5)、吡哆醇(維生素B6)和核黃素(維生素B2),

亦含非常高的礦物質元素,像鐵、鈣、銅、錳、硒和鋅等,營養超多~~

羽衣甘藍因為營養多,特別適合補充體力跟活力(上班族很需要啊啊

拿來當作生菜沙拉的搭配是很棒的(摸摸都是這樣搭配的~

廣受素食者、無奶類飲食者、熱愛生食等健康主義者喜歡,列入生菜推薦排行名單!

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上班族每天一進公司,就是關在裡面的忙啊忙,好不容易熬到了中午

終於可以放風了,帶著便當盒跟同事一起去附近的公園野餐

享受難得的清靜,心情也逐漸舒緩放鬆了下來~~

加上,現在很多人是外食族,三餐老是在外,飲食不正常更容易胖

相較於重口味的便當,生菜的高營養價值及清脆的口感

清爽不油膩吃進食物原味,讓你不留下萬惡的脂肪!

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摸摸不是賢妻,平常工作很忙,沒時間去市場買菜

更何況買了菜,回家要分類存放,用的時候要清洗處理程序麻煩複雜

而NICE GREEn每一株美蔬菜從從播種、生長、採收一直到包裝入庫

全程都產自NICE GREEn全環控密閉型植物工廠,無塵潔淨室的隔絕汙染

達到無農藥、無重金屬、低硝酸鹽、低生菌數,

也不會有致病甚至致死的大腸桿菌、李斯特菌等等,

蔬菜比水還乾淨,買回家後,無須經過水洗,打開包裝即可食用(多棒啊!

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NICE GREEEn美蔬菜還有推出健康的蔬果汁!

摸摸是喜歡吃青菜的人,覺得這個比新鮮現榨的蔬果汁更好喝

當天有一個同行的男攝影師,他不喜歡吃蔬菜(囧)

但是在我們慫恿下,攝影師也喝了一口,結果露出閃亮亮的眼神

攝影師:恩~~?!比想像中的好喝,這個我可以

(最後一整罐蔬果汁被他喝光,囧)

如果有小孩子不喜歡吃青菜的媽媽,可以考慮買這個當下午茶飲品哦

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針對長輩健康飲食部分,舉例來說~

摸摸的老媽非常愛吃麵條,麵條的熱量高又不健康

為了老媽的健康,最近考慮買NICE GREEEn美蔬菜的美蔬麵禮盒

美蔬麵禮盒內含 3種口味麵條:萵苣麵盒、羽衣甘藍、冰花麵盒

介紹看這裡>>https://www.nice-green.com.tw/categories/drink

生菜宅配風險/你在生菜宅配中犯了這些錯誤嗎

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NICE GREEn美蔬菜五大優點

純淨無汙染:自家全環控無塵室培育,嚴格控管溫度、濕度、營養等生長條件

不須水洗即可生食:無農藥、無重金屬、無蟲、無塵,國安等級規格種植

品種多樣:比水還純淨的生菜宅配這篇就介紹好多種選擇

高營養價值:植物工廠栽培出高營養、高品質、不須水洗的健康安全蔬菜

絕對新鮮供貨:官網下單定期宅配優惠更推薦,吃飽也能吃出好身材

針對生菜宅配ptt討論常看見的問題,下面有個表格可供參考

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摸摸覺得,

NICE GREEEn美蔬菜蔬菜無須經過水洗,打開包裝即可食用

生菜吃起來的味道爽脆多汁、健康高營養

配上舒肥雞肉,簡簡單單就是米其林等級的健康美味

真的很不錯,現在還有

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